Per molte persone la digestione rappresenta un problema: a volte occasionale, a volte cronicizzato. Per fortuna un integratore alimentare naturale può fare molto per migliorare i processi digestivi. E, di conseguenza, la qualità della vita.
Ovviamente un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sana sono le basi perché i processi digestivi funzionino al meglio. Ma è anche vero che in alcune situazioni, come il cambio di stagione o i periodi di stress, un integratore alimentare naturale può essere davvero di aiuto. A patto che sia di qualità e contenga alcune sostanze particolarmente efficaci.
Integratore alimentare naturale per la digestione
Tra le sostanze naturali che favoriscono la digestione un ruolo molto interessante è la genziana. Questa sostanza naturale è infatti in grado di aumentare la motilità gastrica e la secrezione degli enzimi che favoriscono la digestione. Tutto questo grazie all’elevato contenuto in sostanze amare, che innescano il processo digestivo.
Per questo un integratore che contenga la genziana è utile quando la digestione si presenta molto lenta e difficoltosa. E le caratteristiche viste prime lo rendono interessante anche per tutti quei casi in cui, proprio per le difficoltà digestive, si soffre di inappetenza e conseguente dimagrimento e perdita di energia.
La genziona esplica ancora meglio la sua funzione di aiuto alla digestione quando opera in associazione con il marrubio. Questa pianta infatti è dotata di diverse proprietà, a partire da quelle di sedativo della tosse e di espottorante. Ma, essendo ricco di sostanze amare, è anche utile quando la digestione si presenti difficile.
Scegliere un integratore alimentare naturale che contenga genziana e marrubio significa dare una mano importante ai processi digestivi. E superare tutte quelle situazioni di fastidio che molti conoscono, a partire dalla dispepsia fino al fastidioso gonfiore a livello addominale che si verifica dopo un pasto un po’ troppo ricco.