C’è sempre un buon motivo per inserire un integratore naturale a base di Omega 3 nella nostra dieta. In effetti, i benefici di queste sostanze naturali sono noti da tempo e confermati anche da studi scientifici. Ovviamente è importante inserire nella nostra alimentazione dei cibi che siano ricchi di Omega 3: ma quando non riusciamo […]