Un integratore alimentare particolarmente efficace in un programma di depurazione, disintossicazione ed eliminazione dei liquidi in eccesso è la bromelia. Forse non il nome ci è nuovo, ma sicuramente tutti conosciamo il frutto da cui è tratto questo integratore alimentare, cioè l’ananas.
La bromelina in realtà non ha una semplice azione drenante sui liquidi, ma offre al nostro organismo tutta una serie di vantaggi davvero importanti in termini di mantenimento di uno stato di buona salute. Per questo un integratore alimentare depurativo e detox che contiene bromelina è sicuramente più efficace. Ovviamente sempre se lo inseriamo in un programma alimentare e di esercizio fisico adeguato.
Integratore alimentare con bromelina: i mille vantaggi di questo ingrediente
Sicuramente uno dei vantaggi per cui la bromelina è più interessante è l’efficace azione drenante, che avviene attraverso la stimolazione della diuresi, che previene il ristagno dei liquidi a livello cellulare e quindi puoi aiutarci a evitare la formazione della poco piacevola cellulite.
Come integratore alimentare la bromelina presenta anche un’efficace azione mucolitica, perché contribuisce a liberare le mucose, in caso di infiammazione delle vie aeree causata da un eccesso di muco e di sinusite.
Inoltre assumere bromelina permette di sfruttare anche la sua azione antiossidante: questa sostanza combatte infatti la produzione di radicali liberi, rallentando l’invecchiamento cellulare. E protegge in particolare la salute e il benessere degli occhi e dell’apparato cardio-circolatorio.
Senza dimenticare che questo integratore alimenta ha anche un importante effetto immunomodulatore. Cioè favorisce una risposta rapida ed efficace del sistema immunitario a uno stress cellulare acuto. In particolare quindi può rivelarsi utile per favorire la guarigione delle lesioni cutanee e delle ustioni, stimolando anche un rapido ricambio cellulare, grazie anche a un’azione analgesica e antinfiammatoria.
Per queste caratteristiche la bromelina è un integratore alimentare molto utilizzato in diverse forme, dalle capsule alle pomate.