INTEGRATORE ALIMENTARE PER COMBATTERE IL COLESTEROLO: IL POTERE DEL RISO ROSSO
Il colesterolo elevato è un problema molto diffuso: per fortuna esiste un integratore alimentare molto efficace per abbassarne il livello. Ovviamente in combinazione con uno stile di vita sano e, nei casi più gravi di ipercolesterolemia, con i farmaci prescritti da un professionista medico.
Questo integratore alimentare è il riso rosso fermentato, che spesso viene associato ad altri nutrienti in efficaci integratori utili a mantenere sotto controllo il livello di colesterolo nel sangue. Ma come funziona questo integratore?
Integratore alimentare: la “magia” del riso rosso fermentato
Il riso rosso fermentato nasce dalla fermentazione del riso che viene “innescata” da un particolare lievito. Il Monascus purpureus: da qui la colorazione rossa che caratterizza questa sostanza.
Grazie al particolare processo di fermentazione, il riso si ritrova ad avere ovvimanet un particolare colore.
E anche alcune sostanze sono molto simili ai farmaci più diffusi per combattere il colesterolo in eccesso, cioè le statine.
Proprio questa caratteristica fa sì che il riso rosso fermentato sia utile per controllare i livelli di colesterolo.
Sia quando i valori siano nella norma oppure solo leggermente alterati e di abbassare i livelli stessi quando i valori risultano invece già alterati in maniera significativa.
Questo effetto si ottiene grazie a una particolare molecola, la monacolina K, che agisce direttamente sui livelli di colesterolo “cattivo”.
Per ottenere gli effetti migliori a livello di integrazione è però importante assumere almeno 10 mg di monacolina K al giorno.
Tutte queste caratteristiche fanno sì che un integratore alimentare che contenga riso rosso fermentato possa essere un utile alleato per la nostra salute. Ovviamente è importante scegliere sempre prodotti di qualità, con garanzia della purezza delle materie prime utilizzate. E abbinare all’utilizzo degli integratori naturali uno stile di vita sano, ricordando di fare attività fisica in modo regolare e di seguire una dieta ricca di nutrienti salutari.
