L’arrivo della bella stagione porta con sé giornate più lunghe, temperature più miti e, spesso, una certa stanchezza. Che possiamo combattere con l’integratore alimentare giusto. Infatti è normale sentirsi più stanchi durante il cambio di stagione. Soprattutto se la nostra vita ha un ritmo frenetico e abbiamo poco tempo per riposare. E allora, complice più […]
Quello delle gambe gonfie e pesanti è un problema per molte persone: spesso deriva da problemi di circolazione. Esiste un integratore naturale che, abbinato al giusto stile di vita, è particolarmente efficace per combattere questo problema. Si tratta del rusco, conosciuto anche come pungitopo, un piccolo arbusto sempreverde dalle bacche di un rosso sgargiante, E […]
Esiste un integratore naturale che è molto utile per ristabilire un microbiota equilibrato: si tratta del Lactobacillus paracasei. Si tratta di una specie di batteri lattici Gram-positivi che appartiene al genere dei lattobacilli. Ed è particolarmente efficace nel mantenere il corretto equilibrio della flora batterica intestinale, che attualmente viene definito microbiota. Studi attuali mostrano come […]
Esiste un integratore alimentare naturale che ha dimostrato negli ultimi anni un’importante efficacia nel trattamento dei disturbi causati dall’ipertrofia prostatica benigna. Con questa condizione si trovano spesso a fare i conti gli uomini che hanno superato i cinquant’anni e le problematiche, anche nelle forme lievi, possono essere particolarmente fastidiose. Le più diffuse sono la difficoltà […]
Un integratore alimentare naturale si è dimostrato particolarmente efficace nel combattere la cistite e gli altri disturbi delle vie urinarie: l’Uva Ursina. In particolare di questa pianta della famiglia delle Ericaceae vengono utilizzate le foglie, da cui si trae il principio attivo che permette di aiutare le vie urinarie a risolvere i problemi più comuni. […]
Un integratore alimentare particolarmente efficace in un programma di depurazione, disintossicazione ed eliminazione dei liquidi in eccesso è la bromelia. Forse non il nome ci è nuovo, ma sicuramente tutti conosciamo il frutto da cui è tratto questo integratore alimentare, cioè l’ananas. La bromelina in realtà non ha una semplice azione drenante sui liquidi, ma […]
Le allergie rappresentano un fastidio importante per un gran numero di persone: soprattutto nella stagione primaverile, periodo di fioritura e pollini. L’elicriso è un integratore naturale particolarmente utile per prevenire gli stati allergici e combattere i sintomi più diffusi. Quindi, se in primavera siamo costretti a consumare fazzoletti su fazzoletti e abbiamo problemi a naso […]
Nel mondo degli integratori, c’è un integratore alimentare ancora poco conosciuto, almeno in occidente, ma che dimostra di avere proprietà davvero interessanti. Stiamo parlando della Nattochinasi, integratore alimentare estratto dalla fermentazione dei fagioli di soia. In Giappone il nattō è un piatto tipico della cucina, nato proprio dai fagioli di soia fermentati. Al di fuori […]
Un sistema immunitario forte ci permette di rimanere in salute, difendendoci da diverse delle problematiche più comuni. La Vitamina C è un integratore alimentare naturale che gioca un ruolo davvero importante nel rafforzare e proteggere il nostro sistema immunitario. Ovviamente possiamo assumere il giusto quantitativo di Vitamina C grazie a una dieta equilibrata. Ma in […]
Spesso i nostri capelli risultano sfibrati e privi di luce: un integratore alimentare naturale può aiutarci a donare loro un aspetto più sano e più bello. La causa è da ricercarsi a volte in un ritmo di vita troppo frenetico e ricco di stress. Inoltre una dieta poco equilibrata, dove mancano alcuni nutrienti essenziali, e […]
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