Può capitare, soprattutto durante le vacanze, di controllare meno gli alcolici assunti: magari durante un aperitivo o una cena. Le conseguenze possono essere abbastanza fastidiose, a partire dal classico mal di testa mattutino. Alcuni integratori naturali sono molto efficaci nel combattere gli effetti collaterali tipici dell’assunzione di alcolici. Anche se la strategia migliore rimane sempre […]
Nel periodo estivo tendiamo a cedere maggiormente alle “tentazioni” alimentari. E un integratore alimentare naturale può aiutarci a combattere le conseguenze degli eccessi a tavola, favorendo i processi digestivi. Ovviamente è sempre importante seguire un’alimentazione sana e controllata: limitando il consumo di cibi troppo grassi, eccessivamente speziati e di alcool. Le conseguenze si fanno infatti […]
La cellulite è un problema per molte donne, soprattutto in estate: esiste un integratore alimentare che si rivela particolarmente efficace per combattere questo problema. Si tratta della Verga d’Oro, una pianta erbacea che è caratterizzata proprio dai fiori dal colore che ricorda quello del metallo prezioso. Ovviamente assumere un integratore alimentare può aiutarci a combattere […]
La lavanda è un integratore naturale che più può aiutare il tono dell’umore. E non solo per la bellezza della sua fioritura (famosa quella della Provenza) o per il suo profumo. Infatti la lavanda è un vero e proprio calmante naturale: aiuta a combattere l’ansia, a stabilizzare l’umore e tenere lontana la depressione. In particolare, […]
Le alte temperature che accompagnano la stagione estiva sono sicuramente un piacere: ma non è raro che causino problemi a livello intestinale, anche se si fa attenzione alla dieta. Per questo prevede l’assunzione di un integratore naturale di probiotici può essere la garanzia di passare un’estate tranquilla, senza fastidiosi sintomi legati ai problemi intestinali. In […]
Il reflusso esofageo è un problema sempre più diffuso: e poterlo combattere con un integratore naturale è molto importante. Esistono infatti diversi farmaci: quando la terapia è terminata, è però molto alto il rischio che il problema si presenti nuovamente, In particolare l’achillea è un integratore naturale che ha una duplice funzione che la rende […]
Assumere un integratore alimentare naturale in funzione detox è importante anche nei cambi di stagione. Proprio in questi periodi infatti, il nostro corpo è soggetto a un maggiore stress, e un’integratore depurativo può essere un aiuto per sentirsi meglio. In particolare, l’attività di depurazione dovrebbe essere mirata sul fegato. Infatti questo organo ha il compito […]
Il periodo di cambio di stagione, dalla primavera all’estate, può essere problematico per il sistema immunitario: alcuni integratori alimentari si rivelano particolarmente utili per farci stare meglio. Questo significa non solo essere meno esposti ai virus che, non dimentichiamolo, non vanno in vacanza. Ma anche avere più energie, riposare meglio e accorgersi come anche i […]
I problemi alla prostata affligono, in modo più o meno grave, una buona parte della popolazione maschile, soprattutto dopo i 50. Con i giusti integratori naturali e con uno stile di vita adeguato è però possibile prevenire e combattere queste problematiche. Che, in caso di ipertrofia prostatica benigna, possono dare problemi importanti durante la vita […]
Un integratore naturale che non può mai mancare per chi fa sport? Sicuramente il magnesio, uno dei sali minerali più importanti per la salute dell’intero organismo. In realtà un integratore naturale di magnesio non deve essere un’esclusiva di chi pratica sport oppure fa un lavoro fisicamente impegnativo. Infatti i benefici di questo nutriente per la […]
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