Quello delle gambe gonfie e pesanti è un problema per molte persone: spesso deriva da problemi di circolazione. Esiste un integratore naturale che, abbinato al giusto stile di vita, è particolarmente efficace per combattere questo problema. Si tratta del rusco, conosciuto anche come pungitopo, un piccolo arbusto sempreverde dalle bacche di un rosso sgargiante,
E proprio il rusco, ancora meglio se abbinato ad altri elementi che hanno un’azione antiossidante, ha delle importanti proprietà vasoprottetrici, oltre a quelle antinfiammatorie e diuretiche. In particolare, nelle radici di questa pianta si trova la maggiore concentrazione di principi attivi che sono la ruscogenina, la neoruscogenina, i flavonoidi, l’olio essenziale, i sali minerali e la resina.
Tutti principi attivi che rendono il rusco un integratore naturale prezioso per la salute della vene e del sistema circolatori in generale.
Integratore naturale: il rusco e le sue proprietà
Ovviamente per una migliore funzionalità del sistema circolatorio, quindi per combattere il problema delle gambe pesanti, lo stile di vita è importante. Quindi fare movimento, mantenere il peso forma e seguire una dieta equilibrata sono il punto di partenza. Un integratore naturale a base di rusco può aiutarci a combattere i sintomi più fastidiosi di questo problema e migliorare la circolazione.
Questo grazie alla sua efficace azione tonica e protettiva sulla circolazione. Le saponine contenute nel rusco, infatti, sono in grado di rinforzare le pareti dei capillari. Il rusco è poi efficace nello stimolare il ritorno del sangue venoso dagli arti inferiori. In questo modo le gambe sono più leggere, quindi procurano meno fastidio e meno dolore. Inoltre riesce a diminuire il ristagno dei liquidi e quindi a prevenire la formazione della cellulite, altro problema che spesso affligge le gambe, soprattutto quelle delle donne.
E, in ultimo, ma non in ordine di importanza, il rusco è utile anche per i capillari, regalando alla pelle un aspetto più bello e sano.